As pessoas que lêem a Bíblia
regularmente têm menos estresse em comparação com as que não a lêem. Foi o que
revelou um novo estudo. Uma equipe do popular aplicativo YouVersion, que
disponibiliza versões da Bíblia para aparelhos eletrônicos como celular e
tablets, pesquisou com alguns de seus usuários que usam o dispositivo sobre o
assunto e os resultados foram impressionantes.
Ao comparar as respostas dos
usuários da YouVersion com as reações dos americanos que participaram do estudo
“Estresse na America” da American Psychological Association (APA), a
conclusão é que as pessoas que lêem a Bíblia regularmente têm menos estresse.
A pesquisa indica, por
exemplo, que apenas 18% dos entrevistados na pesquisa acreditam que o
terrorismo é fonte de estresse, em comparação com 58% da população em geral. Ao
mesmo tempo, 16% dos entrevistados dizem que o clima político é o que causa
mais estresse.
Muitos benefícios
No estudo da YouVersion, 30%
dos entrevistados dizem que ler a Bíblia antes de uma situação estressante os
ajuda a lidar melhor com o problema e 41% dizem que ler as Escrituras nestas
situações ajuda a encontrar alívio.
E quando eles se voltam para
as Escrituras para lidar com o estresse, 47% preferem ler o versículo do dia.
Outros gostam de lembrar dos versículos favoritos, em primeiro lugar e falar
eles em voz alta (45%). Outros retomam a leitura de onde pararam na Bíblia ou
buscam um plano de leitura da Bíblia na YouVersion.
O criador do aplicativo,
Bobby Gruenewald, disse que os resultados não o surpreenderam, porque ele
acredita que “a Bíblia é a prova do tempo” e fala dos desafios que as pessoas
enfrentam diariamente.
Fonte: Guia-me